現(xiàn)在越來(lái)越多的人近視，為了保護(hù)我們的眼睛，許多人選擇了佩戴眼鏡，然而戴眼鏡也有著許多講究，如果佩戴不適不僅無(wú)法保護(hù)視力，甚至?xí)�使視力下降�?/span>

大家一般都會(huì)認(rèn)為，只要眼鏡度數(shù)合適，框架眼鏡是很安全的，其實(shí)這是一個(gè)普遍存在的錯(cuò)誤觀點(diǎn)。那么眼鏡的常識(shí)有哪些呢？你們知道的有多少呢？

眼鏡不潔，引發(fā)眼部炎癥

不潔凈的眼鏡，鏡片上積累很多灰塵和油漬，一來(lái)會(huì)影響鏡面的折射率，從而導(dǎo)致屈光度數(shù)不穩(wěn)定;二來(lái)，眼睛與鏡片的距離很近，病原體和微生物容易通過(guò)空氣傳播帶到眼睛上，常此以往可能引起結(jié)膜炎等眼部炎癥。

眼鏡移位，加深近視度數(shù)

相信佩戴過(guò)框架眼鏡的近視患者都能有所體會(huì)，透過(guò)眼鏡所看到的物象與實(shí)際物象存在一定的差異，造成物象失真�！�

同時(shí)眼鏡容易移位，鏡面與雙眼的距離會(huì)產(chǎn)生變化，使眼睛經(jīng)常處于不穩(wěn)定的調(diào)節(jié)狀態(tài)，也可能導(dǎo)致使近視度數(shù)加深。

造成眼外傷，有失明的危險(xiǎn)

當(dāng)眼鏡遭受到外力的撞擊，可能會(huì)引起鏡片破碎刺入眼內(nèi)，造成眼外傷，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致眼球破裂，嚴(yán)重影響視力，甚至失明。

戴眼鏡的壞處有這么多，家長(zhǎng)們一定要注意做好孩子近視防控，將近視扼殺在搖籃之中。

如果孩子已經(jīng)形成真性近視，必須長(zhǎng)期佩戴眼鏡的話，還要注意以下事項(xiàng)：

1、不能隨便戴別人的框架眼鏡，每個(gè)人的眼鏡鏡片度數(shù)、兩個(gè)鏡片光學(xué)中心之間的距離、鏡腿的長(zhǎng)度、鼻托的高度都不一樣，所以不能隨便拿別人的眼鏡戴。

2、不能用力扭曲框架眼鏡鏡架，單手摘、戴眼鏡時(shí)，鏡架可因受力不均造成眼鏡變形，所以摘、戴眼鏡時(shí)，一定要用雙手。還應(yīng)經(jīng)常檢查眼鏡框上的螺絲是否有松動(dòng)和鏡框變形的現(xiàn)象。若發(fā)現(xiàn)螺絲松動(dòng)，要及時(shí)擰緊，以免鏡片脫落打碎。

3、框架眼鏡鏡架不能過(guò)松或過(guò)緊，眼鏡兩鏡腿之間的距離、鏡腿的彎曲度要合適，眼睛必須正對(duì)鏡片的光學(xué)中心，否則會(huì)產(chǎn)生三棱鏡效應(yīng)，使人出現(xiàn)視物變形、頭昏、目眩、眼睛酸脹、易疲勞等癥狀，甚至出現(xiàn)斜視。

4、鏡片不要用手摸，因?yàn)槭稚嫌杏哇E，也不要隨便用衣服或一般的紙擦眼鏡，一來(lái)擦得不干凈影響視力，二來(lái)會(huì)把細(xì)菌等病原微生物帶到眼鏡上，眼睛與鏡片距離很近，病原微生物可以通過(guò)空氣傳播帶到眼睛上，引起眼睛發(fā)炎。

5、眼睛特別容易因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)而疲勞。注意眼睛休息、做眼保健操都是保護(hù)眼睛的好習(xí)慣，在飲食上注意多吃些“綠色”食品，菠菜富含葉黃素、維生素B2、鉀、鈣、鎂和β-胡蘿卜素，可以給眼睛抗疲勞提供最好的保障，讓眼睛更美!